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Nutrithérapie



La nutrithérapie est une discipline permettant d'optimiser le fonctionnement de l'organisme en lui apportant tous les nutriments essentiels dont il a besoin. La nutrithérapie permet de renforcer le corps aux diverses agressions qu'il subit chaque jours. Ces attaques peuvent-être liées à la pollution, au stress, à la présence de bactéries et virus... Optimiser les besoins du corps permet de préserver une santé optimale mais aussi de ralentir le vieillissement de nos cellules.


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Aubépine

Aubépine

 

Nom scientifique : crataegus laevigata

 

Famille : Rosacées

 

Lieu d’origine : Europe

 

Principe actif dominant : Aldéhyde anisique

 

Propriétés thérapeutiques :

  • Fluidifiant sanguin
  • Réduit l’excitabilité du système nerveux

 

L’aubépine est un arbuste épineux de 3 à 5 mètres de haut au feuillage caduc. Les feuilles sont divisées en 5 lobes dentelés.

 

Cette plante possède une longévité impressionnante puisque sa durée de vie peut atteindre 5 siècles.

 

Son biotope idéal est un sol limoneux frais et humide légèrement acide ensoleillé ou à mis ombre.

 

Sa floraison survient dès le mois d’avril. Ces fleurs blanches à 5 pétales possèdent de belles étamines rose soutenu. L’aubépine s’orne alors de jolie bouquet de fleurs à l’odeur douce.

 

Après fécondation nous aurons de petites baies rouges, arrivant à maturité en automne.  Chaque fruit renferme 3 graines.

 

C’est au XVIIème siècles que l’on attribue à l’aubépine des propriétés hypotensives.